از چای سبز معمولی خسته شده اید؟ چای باروت را امتحان کنید

در دنیای امروزی که مراقب سلامتی است، احتمالاً شنیده اید که چای سبز چقدر عالی است. شاید قبلاً بدانید که چقدر سالم است و چگونه باید فواید سلامتی آن را بررسی کنید. اما آیا در مورد چای سبز باروتی چیزی شنیده اید؟

چای باروت چیست؟

نگران نباشید – چای سبز باروتی در واقع از باروت تهیه نمی شود. از همان گیاه چای سیاه یا چای سبز کلاسیک می آید –کاملیا سیننسیس. چای باروتی از چرخاندن برگ های خشک شده چای به شکل مروارید درست می شود که شبیه باروت است. نام چای باروت نیز به دلیل ماهیت آن است که با ریختن در آب داغ فوراً خود را منبسط می کند.

نام باروت از عبارت چینی گرفته شده است.باند پائو دچای باروتی برای اولین بار در پینگشوی، استان ژجیانگ، چین، در زمان حکومت سلسله تانگ، بیش از 1000 سال پیش ساخته شد. این چای یکی از قدیمی ترین چای های جهان است. جدا از قدیمی بودن، چای باروتی همه کاره ترین چای سبز است – می توانید آن را با شیر میل کنید، آن را به کوکتل اضافه کنید، یا برای مخلوط کردن آن نیز عالی است.

بنابراین، بیایید بیشتر به فواید سلامتی چای سبز باروت بپردازیم. چندین مطالعه ثابت می کند که چای سبز باروت فواید زیادی برای سلامتی ما دارد.

چای سبز باروتی برای کنترل وزن

چای سبز یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها برای اکثر افراد مراقب سلامتی است و سزاوار توجهی است که به آن می‌شود. در میان مزایای فراوانی که برای سلامتی ارائه می دهد، مدیریت وزن باید برجسته ترین باشد.

بررسی مطالعات نشان می‌دهد که چای سبز به دلیل وجود پلی فنول‌هایی که بر عوامل اصلی مانند کلسترول و کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم که مستقیماً تحت تأثیر مصرف آن قرار می‌گیرند، دارای خواص ضد چاقی است.

چای سبز باروتی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد

تحقیقات نشان می دهد که مصرف چای سبز ممکن است فشار خون را کاهش دهد و در نتیجه خطر سکته مغزی را در آینده کاهش دهد.

مطالعه دیگری نشان داد که نوشیدن روزانه چای سبز ممکن است خطر سکته مغزی را حدود بیست درصد کاهش دهد. انتخاب‌های ضعیف سلامتی همیشه منجر به سقوط ما می‌شود و از این رو، چای سبز ممکن است به عنوان بیمه در برابر سکته مغزی برای چنین افرادی عمل کند.

چای سبز باروتی ضد باکتری و ضد ویروس است

در حین انجام تحقیقات به طور خاص در مورد چای سبز باروتی، محققان به چیز شگفت انگیزی دست یافتند. چای سبز باروت خاصیت ضد باکتریایی را روی چیزی به نام تست انتشار دیسک کاغذی نشان داد.
چای سبز باروت همچنین برای کمک به جلوگیری از عفونت توسط ویروس موزاییک تنباکو و ویروس موزاییک خیار نشان داده شده است. همچنین از رشد پاتوژن های باکتریایی که مرکبات و گوجه فرنگی را آلوده می کنند، جلوگیری کردXanthomonas campestris pv. سیتری و pv. vesicatoria و Pseudomonas syringae pv. گوجه فرنگی

ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد

سرطان یکی از کشنده ترین و نامطمئن ترین بیماری هایی است که در صورت ابتلا ممکن است درمان شود یا نشود. بنابراین، پیشگیری تنها گزینه ما است، ما باید انتخاب های زندگی سالم تری را که با غذای ما شروع می شود، بگنجانیم.

دانشمندان پیشنهاد می کنند که چای سبز ماهیت ضد سرطانی داشته باشد. مصرف چای سبز ممکن است در پیشگیری از بسیاری از انواع سرطان از جمله ریه، روده بزرگ، مری، دهان، معده، روده کوچک، کلیه، پانکراس و غدد پستانی مفید باشد.

چای سبز باروتی ممکن است از آسیب عصبی جلوگیری کند

پیری چیزی است که نمی‌توانیم آن را متوقف کنیم، و اغلب منجر به عوارضی می‌شود که شامل بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر می‌شود. اینها قابل درمان نیستند، اما می توان از آنها پیشگیری کرد.

مطالعات نشان می‌دهند که چای سبز طبیعتاً محافظ عصبی است و پلی فنول‌های چای سبز ممکن است به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌های عصبی کمک کند.

پس اگر در جوانی شروع به نوشیدن چای سبز کنید، در دوران پیری هرگز پشیمان نخواهید شد!

چای سبز باروتی ممکن است از بیماری قلبی جلوگیری کند

چای سبز یکی از نوشیدنی هایی است که در واقع برای قلب شما مفید است. در دراز مدت، از آسیب های داخلی به سلامت قلب و عروق شما جلوگیری می کند.

از آنجایی که چای سبز ممکن است فشار خون بدن ما را کاهش دهد، مطالعات نشان می دهد که ممکن است خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش دهد. اگرچه لازم به ذکر است که مصرف زیاد چای سبز به بیماران قلبی توصیه نمی شود.

چای سبز باروت ممکن است به حفظ فشار خون کمک کند

همانطور که قبلا بحث شد، تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم چای سبز ممکن است به کاهش فشار خون بدن شما کمک کند. چای سبز ممکن است به میزان قابل توجهی فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را کاهش دهد و آن را به نوشیدنی عالی برای کسانی که فشار خون بالا دارند تبدیل می کند. این طراوت تسکین دهنده می تواند در صورت مصرف روزانه به شدت کمک کند.

چای سبز باروتی همچنین ضد دیابت است

بررسی مطالعات نشان داده است که چای سبز تأثیر مستقیمی بر سطح گلوکز خون ما دارد و ممکن است به کاهش قابل توجه آن کمک کند.

این خاصیت چای سبز می تواند اثر ضد دیابتی داشته باشد، زیرا کاهش سطح گلوکز خون می تواند به معنای سلامت دیابت برای اکثر بیماران دیابتی باشد. هایپرگلیسمی یک مسئله جدی است و هر اقدام پیشگیرانه ای که بتوان انجام داد واقعا مفید است.

قدیمی، همه کاره و سالم

وقتی می گویم همه کاره است، منظورم این است. چای سبز باروتی را می توان در کوکتل ها، چای های سرد یا دم کرده های بر پایه شیر استفاده کرد. اما، در کنار آن، چای سبز باروتی نیز بخشی از بسیاری از نوشیدنی های سنتی بوده است. چه نون چای از کشمیر، چه ضرابخانه مراکشی از مراکش، این زیبایی رول شده بخشی از همه آنهاست.

برگ های چای باروتی که با دقت انتخاب شده اند برای تمجید از طبیعت شکست ناپذیر شما ضروری است. اگر از علاقه مندان به چای یا خبره چای هستید، یا کسی که قدم به دنیای چای می گذارد تا انتخاب های سالم تری داشته باشد، Ono Teas شما را آماده کرده است. با نت‌های فلفلی، طعم مسی، رنگ‌های علف‌دار، آجیلی تلخ یا نت‌های شبیه نان، طعم چای باروت فراموش‌نشدنی است.