مناسب برای افرادی که چای سبز چینی می نوشند

1. مناسب برای فشار خون بالا ، چربی خون ، بیماری عروق کرونر قلب ، تصلب شرایین ، دیابت ، مصرف بیش از حد غذاهای چرب و افراد مست.

2. مصرف زیاد سیگار و مشروبات الکلی به مدت طولانی ، تب ، تشنگی ، سردرد ، سرگیجه ، ناراحتی ادرار و بیش از حد غذای شیر نیز باید خورده شود.

نوشیدن تابو چای سبز چینی

1. تابو نوشیدن چای در سراسر:

از آنجا که برگهای چای سبز چینی در حین کشت و فرآوری به سموم دفع آفات و سایر مواد مضر آلوده می شوند ، همیشه مقداری باقی مانده در سطح برگهای چای وجود دارد.

2. از نوشیدن چای با معده خالی خودداری کنید: نوشیدن چای با معده خالی می تواند آب معده را رقیق کرده و عملکرد هضم را کاهش دهد ، باعث می شود مقدار زیادی از مواد نامطلوب چای وارد جریان خون شود و علائمی مانند سرگیجه ، تپش قلب و ضعف در حرکات اندام.

3-چای جدید کمتری بنوشید: از آنجا که چای جدید زمان نگهداری کمتری دارد و حاوی پلی فنول ، آلدئیدها و الکلهای غیر اکسید شده بیشتری است ، اثر تحریک شدیدی روی مخاط دستگاه گوارش انسان دارد و احتمالاً باعث ایجاد بیماری های معده می شود. از مصرف چای جدید که کمتر از نیم ماه نگهداری شده است خودداری شود.

4- افرادی که معده سرد دارند نباید زیاد بنوشند ، مصرف زیاد آن باعث ناراحتی دستگاه گوارش می شود. افراد مبتلا به نورآستنی و بی خوابی نباید قبل از خواب چای بنوشند. زنانی که شیرده هستند نیز باید چای کمتری بنوشند. چای بر روی شیر مادر اثر گس دارد.

5. از استفاده از چای سبز چینی خودداری کنید. چای سبز چینی بخورید و از نوشیدن چای شبانه خودداری کنید. تانن موجود در چای سبز چینی با بسیاری از داروها ترکیب شده و رسوبی ایجاد می کند ، مانع جذب آن می شود و بر تأثیر آن تأثیر می گذارد.