سلام! بهعنوان تامینکننده چای سبز، اغلب از من میپرسند که آیا این تکههای کوچک چای اثر آرامبخشی دارند یا خیر. خوب، بیایید به آن بپردازیم و بفهمیم!
اول از همه، فنینگ چای سبز چیست؟ آنها اساساً قطعات کوچک و شکسته ای هستند که از فرآوری برگ های چای سبز به دست می آیند. ممکن است فکر کنید که آنها فقط باقیمانده هستند، اما از نظر طعم و مزایا و مزایای بالقوه بسیار عالی هستند.
بنابراین، آیا آنها اثر آرام بخشی دارند؟ برای پاسخ به این، باید به علم پشت چای سبز نگاه کنیم. چای سبز حاوی اسید آمینه ای به نام L-theanine است. این یک ترکیب بسیار خاص است زیرا با آرامش مرتبط است. وقتی L-theanine مصرف می کنید، می تواند از سد خونی مغز عبور کند و شروع به کار جادویی خود روی مغز شما کند.
تحقیقات نشان داده است که L-theanine می تواند تولید امواج آلفا را در مغز افزایش دهد. امواج آلفا با حالت آرامش همراه است، جایی که شما آرام هستید اما همچنان هوشیار هستید. این مانند آن احساس آرامشی است که وقتی در حالت مدیتیشن به سر می برید. و حدس بزنید چی؟ فننینگ های چای سبز، درست مانند همتایان کل برگ خود، دارای مقدار مناسبی از L-theanine هستند.
حالا، می دانم که برخی از شما ممکن است فکر کنید، "اما آیا کافئین در چای سبز وجود ندارد؟ آیا این به جای آرامش، من را عصبانی نمی کند؟" خوب، درست است که چای سبز حاوی کافئین است. با این حال، ترکیب کافئین و L-theanine در چای سبز یک اثر منحصر به فرد ایجاد می کند. کافئین به شما انرژی ملایمی می دهد، در حالی که L-theanine با لرزش های احتمالی مقابله می کند. بنابراین، به جای جهش ناگهانی و تصادفی که ممکن است از یک فنجان قهوه دریافت کنید، انرژی متعادل تر و پایدارتر همراه با آن احساس آرامش را دریافت می کنید.
اجازه بدهید کمی تجربه شخصی را به اشتراک بگذارم. مدتی است که در تجارت چای بوده ام و انواع مختلفی از چای را امتحان کرده ام. هر زمان که احساس استرس می کنم یا باید روی کاری تمرکز کنم، یک فنجان فنینگ چای سبز این کار را انجام می دهد. می توانم بنشینم، چند جرعه بنوشم و احساس کنم ذهنم شروع به پاک شدن کرده است. این مانند یک اثر آرام بخش فوق العاده نیست، بلکه بیشتر یک آرامش ملایم است که به من کمک می کند تا با هر چیزی که در مقابلم است مقابله کنم.
جنبه دیگری که باید در نظر گرفت، آیین نوشیدن چای است. چیزی در مورد دم کردن یک فنجان چای، استشمام عطر و نوشیدن آن جرعه های آهسته وجود دارد که فقط روح را آرام می کند. این یک لحظه توقف در زندگی پرمشغله ما است. حتی اگر فقط یک اثر دارونما باشد (که فکر نمیکنم باشد)، نشستن با یک فنجان چای گرم میتواند فوقالعاده آرامبخش باشد.
شاید از خود بپرسید که چگونه فنینگ چای سبز با انواع دیگر چای سبز مقایسه می شود. خوب، از نظر اثر آرام بخش، آنها تقریباً در یک سطح هستند. محتوای L-theanine مشابه است و فرآیند دم کردن می تواند به همان اندازه آرامش بخش باشد. با این حال، Fannings مزایایی دارد. آنها به دلیل اندازه کوچکترشان سریعتر دم می کنند، به این معنی که می توانید فنجان چای آرام بخش خود را سریعتر دریافت کنید.
اکنون، اجازه دهید کمی در مورد فنینگ چای سبزی که ما عرضه می کنیم به شما بگویم. ما محصولاتی با کیفیت بالا ارائه می دهیم که با دقت در منابع تهیه می شوند. چای های ما از برخی از بهترین مناطق چای تولید می شوند و ما مطمئن هستیم که از اقدامات کنترل کیفیت دقیق پیروی می کنیم.
اگر علاقه مند به کاوش بیشتر در محدوده چای ما هستید، ما چند گزینه عالی داریم. بررسی کنیدچای عزواد، دارای مشخصات طعم منحصر به فردی است که بسیاری از مشتریان ما آن را دوست دارند. همچنین،چای سیاه چونمی دارای گواهی BRCیک انتخاب درجه یک برای کسانی است که خواهان یک چای معتبر و با کیفیت هستند. و برای یک چیز خاص،Chunmee Green Tea 9366 The Vertطعم متمایز ارائه می دهد. اگر به دنبال یک معامله عالی هستید،قیمت کارخانه چین 9366 چایارزش امتحان را دارد و فراموش نکنیدچای آچورا با کیفیت، که نشان دهنده تعهد ما به استانداردهای چای ممتاز است.
بنابراین، اگر بهدنبال راهی طبیعی برای استراحت و گرفتن انرژی در همان زمان هستید، فنینگ چای سبز میتواند انتخابی عالی برای شما باشد. خواه پس از یک روز طولانی به پایان میرسید یا نیاز به تمرکز روی پروژهای دارید، ممکن است یک فنجان فنجان چای سبز ما همان چیزی باشد که به آن نیاز دارید.
اگر مایل به خرید چای سبز ما یا هر یک از چای های دیگر ما هستید، ما اینجا هستیم تا با هم گپ بزنیم. بیایید در مورد نیازهای چای شما صحبت کنیم و می توانیم کارهای زیادی برای شما انجام دهیم. چه صاحب کسب و کار کوچکی باشید که به دنبال تهیه چای هستید یا فردی که عاشق یک فنجان چای خوب است، ما آماده کمک هستیم.
مراجع
- جونجا، ال آر، چو، دی سی، اوکوبو، تی.، ناگاتو، ی.، و یوکوگوشی، اچ (1999). L - تیانین - اسید آمینه منحصر به فرد چای سبز و اثر آرامش بخشی آن در انسان. روندها در علوم و فناوری غذایی، 10 (8)، 199 - 204.
- کیمورا، ک.، و موراتا، ک. (2010). L - تیانین موجود در چای سبز: آرامش، بهبود عملکرد و فواید سلامتی. مجله مکمل های غذایی، 7(1)، 39 - 48.